Pesquisa conduzida por docentes do Departamento de Educação Física é publicada em revista internacional

Um estudo liderado pelo professor Victor S. de Queiros, do Departamento de Educação Física (DEF) da Universidade Estadual da Paraíba (UEPB), foi publicado na revista científica internacional Sports Medicine and Health Science. O artigo, intitulado “Evaluating the Effectiveness of Blood Flow Restriction Training in Older Adults: An Overview of Systematic Reviews”, analisa as evidências sobre os efeitos do treinamento de baixa carga com restrição de fluxo sanguíneo (BFR) na força muscular, hipertrofia e desempenho funcional em adultos mais velhos.

A pesquisa contou com a colaboração dos professores Nailton José Brandão de Albuquerque Filho e Igor H. Fortunato, ambos ex-docentes do DEF, e das professoras Maria Goretti Costa Lisboa e Jozilma Medeiros de Gonzaga, docentes da UEPB que desenvolvem pesquisas e projetos de extensão voltados ao envelhecimento humano há mais de 15 anos. O trabalho também teve a participação do professor norte-americano Jason Jaggers, da University of Louisville (EUA), que esteve na UEPB em abril de 2025, realizando visita acadêmica e palestra no 1º Meeting de Fisiologia Clínica e do Esporte.

A concepção do estudo surgiu justamente durante o 1º Meeting de Fisiologia Clínica e do Esporte, evento promovido pelo Departamento de Educação Física, que reuniu pesquisadores(as) do Brasil, Turquia e Estados Unidos em torno dos temas saúde e desempenho esportivo, fortalecendo o intercâmbio científico e o desenvolvimento de colaborações internacionais.

O artigo analisou 23 revisões sistemáticas, totalizando 53 ensaios clínicos, e concluiu que o treinamento com restrição de fluxo sanguíneo é uma estratégia promissora para promover ganhos de força e hipertrofia muscular em adultos mais velhos. As evidências indicam que o método pode gerar resultados semelhantes ao treinamento de alta carga, porém com menor sobrecarga mecânica, o que o torna uma alternativa segura e eficaz para essa população.

Apesar dos resultados positivos, os(as) autores(as) destacam que a qualidade metodológica das revisões ainda é limitada, o que reforça a necessidade de novos ensaios clínicos de alta qualidade para confirmar os benefícios e ampliar o embasamento científico do método. Para o professor Victor S. de Queiros, o estudo reflete o compromisso da UEPB com a produção científica de alcance internacional, consolidando parcerias acadêmicas e fortalecendo o papel da universidade no cenário global da pesquisa em fisiologia do exercício, envelhecimento saudável e desempenho esportivo.

“Este trabalho representa um passo importante na consolidação das nossas colaborações internacionais e na visibilidade da produção científica da UEPB. Ele demonstra como a integração entre pesquisadores brasileiros e estrangeiros pode gerar evidências aplicáveis à promoção da saúde e ao envelhecimento ativo”, destacou o professor Victor Queiros.

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